Rối loạn cương dương là gì? Cách cải thiện rối loạn cương dương hiệu quả

Rối loạn cương dương – Một bệnh lý có tỷ lệ nam giới mắc phải khá cao. Căn bệnh này không quá nguy hiểm đối với sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng đến đời sống tinh thần và chất lượng cuộc sống của phái mạnh. Cùng Hàng Úc 24H tìm hiểu những thông tin xoay quanh bệnh lý rối loạn cương dương như dấu hiệu mắc bệnh, nguyên nhân và cách cải thiện nhé.

Tìm hiểu bệnh lý rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là bệnh lý thường gặp ở nam giới làm rối loạn chức năng tình dục, là tình trạng dương vật không cương cứng được hoặc không đủ cương cứng trong quá trình giao hợp tình dục.

Chứng bệnh này không có gì là nguy hiểm nếu như tần suất xảy ra ít. Còn nếu như trong tất cả các lần quan hệ tình dục, nam giới đều gặp phải tình trạng này thì sẽ là điều đáng báo động đấy ạ.

Rối loạn cương dương ảnh hưởng đến đời sống tình dục, khiến “bạn tình” không cảm thấy thỏa mãn, khiến tình cảm phai nhạt dần. Không tự chủ được trong việc “chăn gối” làm cho các quý ông cảm thấy xấu hổ, tự tin, có tâm lý căng thẳng, lo lắng trong “cuộc yêu”. Thậm chí những người mắc bệnh lý này còn có nguy cơ bị hiếm muộn, vô sinh.

Dấu hiệu nhận biết bệnh lý rối loạn cương dương ở nam giới

Nam giới mắc chứng rối loạn cương dương khi thấy cơ thể có những biểu hiện như:

• Dương vật mất nhiều thời gian để cương cứng hoặc không thể cương cứng được.
• Độ cứng của “cậu bé” không đủ để thực hiện quan hệ tình dục, khiến dương vật bị đau và không mang lại sự hưng phấn, khoái cảm cho đối phương.
• Cánh mày râu không tự chủ được thời gian cương cứng, “cậu bé” ỉu xìu chỉ sau vài phút giao hợp với âm đạo.
• Giảm ham muốn, không còn thấy hứng thú khi quan hệ tình dục.
• “Cậu nhỏ” bất ngờ cương cứng khi không có kích thích, không ham muốn.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương ở phái mạnh

Bệnh lý rối loạn cương dương xảy ra do sự tác động của nhiều yếu tố, từ nội sinh đến ngoại sinh, cụ thể là:

• Tuổi tác: thông thường từ sau tuổi 40 nam giới bắt đầu bước vào thời kỳ mãn dục. Ở độ tuổi này, nội tiết tố nam testosterone giảm mạnh, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, gây rối loạn cương dương ở “cậu bé”.
• Tâm lý: các quý ông thường xuyên bị căng thẳng, stress, mệt mỏi, trầm cảm,… sẽ làm gián đoạn quá trình giải phóng hormone sinh dục, khả năng cương cứng suy giảm, có tâm lý ngại quan hệ, muốn xa lánh bạn tình.
• Chất kích thích: lạm dụng thuốc lá, rượu bia, đồ uống có cồn,… là thói quen tàn phá sức khỏe sinh lý, gây nên tình trạng “bất lực”, “trên bảo dưới không nghe” ở phái mạnh.
• Bệnh lý mãn tính: xơ vữa động mạch, tiểu đường, huyết áp, tim mạch,… là những bệnh lý gây ảnh hưởng đến tốc độ truyền máu đến thể hang, gây trở ngại đến quá trình cương cứng của dương vật.
• Do tác dụng phụ của các loại thuốc: trong quá trình sử dụng thuốc lợi tiểu, chống trầm cảm, giảm đau, giãn mạch,… gây nên một số tác dụng phụ ngoài ý muốn như rối loạn cương dương.
• Sau phẫu thuật: các quý ông đã từng thực hiện các cuộc phẫu thuật ở vùng chậu và tủy sống có nguy cơ cao bị rối loạn khả năng cương cứng.
• Quan hệ tình dục không lành mạnh: lạm dụng thủ dâm gây ảnh hưởng đến dương vật, làm suy giảm sức khỏe sinh lý.

Cách cải thiện chứng rối loạn cương dương hiệu quả nhất

Bệnh lý rối loạn cương dương có thể phòng ngừa và cải thiện nếu bạn có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện, sinh hoạt điều độ, cụ thể là:

Xây dựng thực đơn khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý nói chung và rối loạn cương dương nói riêng. Cụ thể:

• Các quý ông nên tránh xa các loại thực phẩm giàu đường, giảu đạm, giàu chất béo.
• Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu kẽm, sắt, magie như hàu, tôm, cua biển, bào ngư, thịt đỏ, hạt óc chó, hạt macca, dưa hấu, bông cải xanh, củ dền,…
• Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, ăn chín uống sôi….

Tham khảo thêm: Món ăn cho nam giới yếu sinh lý

Thực hiện lối sống lành mạnh, thể dục thể thao điều độ

• Không thức khuya, nên ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần được thư thái thoải mái.
• Hạn chế việc sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích, thuốc lá.
• Quan hệ tình dục lành mạnh, tránh thủ dâm quá độ hay “nhịn yêu”.
• Tập luyện thể dục thể thao khoảng 40 phút/ngày bằng các bài tập như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, tập yoga,…

Thực hiện một số biện pháp hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương

• Kích thích xung điện: quá trình thực hiện khoảng 15-20 phút, 7 ngày/1 lần, có hiệu quả trong khoảng 1 năm, làm cho hệ thống mạch máu giãn nở, tăng khả năng cương cứng.
• Bơm hút chân không: sử dụng dụng cụ hút để tạo áp lực âm, kéo máu vào dương vật, kích thích dương vật cương cứng.

Sử dụng thực phẩm chức năng cải thiện chứng rối loạn cương dương

Một trong những cách cải thiện rối loạn cương dương hữu hiệu nhất là sử dụng các loại thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam như:

• Vitatree Essence Of Kangaroo 40000 MAX 100 Viên: chiết xuất từ thịt chuột túi Kangaroo Úc, giúp tăng cường testosterone, giúp dương vật cương cứng tốt hơn khi quan hệ, cải thiện chứng liệt dương, xuất tinh sớm, tinh trùng ít và yếu,….
• Menevit 90 viên Úc: chứa kẽm ZinC, tinh dầu tỏi, acid ascorbic, lycopene, vitamin B9, có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai.
• Tinh chất hàu Oyster Plus Zinc Goodhealth 60 viên: chiết xuất 100% từ hàu biển tự nhiên, làm giảm rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giúp phái mạnh lấy lại bản lĩnh và phong độ trong cuộc yêu.

Các loại thực phẩm chức năng cải thiện chứng rối loạn cương dương ở nam giới hiện đang được phân phối tại Hàng Úc 24H – một địa chỉ uy tín với nhiều năm cung ứng mặt hàng Úc tại thị trường Việt Nam. Đến với Hàng Úc 24H quý khách hàng sẽ được tư vấn những sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng, hưởng mức giá ưu đãi và được nhận hàng, thanh toán ngay tại nhà.

Kết luận

Như vậy Hàng Úc 24H vừa chia sẻ những thông tin xoay quanh bệnh lý rối loạn cương dương ở nam giới, về dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và một số cách cải thiện mang lại hiệu quả tốt nhất và bền vững nhất. Đừng quên ghé qua Hàng Úc 24H mỗi ngày để cập nhập thêm nhiều bài viết mới, nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe sắc đẹp hữu ích nhé.