Vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu đối với sức khỏe mà cơ thể không thể tự tổng hợp. Việc bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể là vô cùng cần thiết với mọi độ tuổi nhất là trẻ em, phụ nữ đang mang thai hoặc mẹ đang cho con bú,… Và giải pháp mang lại hiệu quả tốt nhất là sử dụng thực phẩm chức năng giàu vitamin và khoáng chất đến từ thương hiệu hàng đầu của Úc.

Vai trò của vitamin và khoáng chất đối với sức khỏe con người

Vitamin có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?

Vitamin là một hợp chất hữu cơ cần thiết cho sức khỏe mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, cần phải bổ sung thông qua chế độ ăn uống hằng ngày hay các loại thực phẩm chức năng.

Mỗi loại vitamin có một chức năng, nhiệm vụ riêng đối với sự sống con người cụ thể là:

• Vitamin A: làm sáng mắt, tăng cường thị lực, cải thiện các dấu hiệu tuổi tác, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại từ bên ngoài.
• Vitamin B: kích thích ăn uống ngon miệng, tốt cho hệ thần kinh, hỗ trợ làm đẹp da và tóc.
• Vitamin C: tăng miễn dịch của cơ thể, phòng chống cảm lạnh, ngăn ngừa ung thư, kích thích tổng hợp collagen, giảm nếp nhăn, giúp da dẻ luôn được hồng hào.
• Vitamin D: tăng cường hấp thụ canxi và photphat trong hệ đường ruột, bảo vệ sức khỏe hệ xương khớp, ổn định mạch máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
• Vitamin E: cấp ẩm cho da, giảm nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
• Vitamin K: làm giảm nguy cơ bị tai biến mạch máu não, đau tim, chảy máu nhiều khó kiểm soát.

Khoáng chất có tác dụng như thế nào với con người?

Khoáng chất là một nhóm các chất dinh dưỡng tuy không sinh năng lượng nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Một số loại khoáng chất cần thiết đối với cơ thể có thể kể đến là:

• Canxi: đóng vai trò cực kỳ quan trọng với hệ xương khớp, giúp phát triển chiều cao, ngăn ngừa loãng xương, đồng thời còn giúp phát triển răng chắc khỏe.
• Magie: tốt cho hệ tiêu hóa, kiểm soát đường trong máu, duy trì sức khỏe hệ xương khớp, ổn định huyết áp.
• Kali: duy trì hoạt động bình thường của nhịp tim, tốt cho hệ thần kinh trung ương.
• Sắt: sản sinh tái tạo máu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, rụng tóc.
• Selen: ngăn ngừa tình trạng rối loạn chức năng bạch cầu, rối loạn tiêu hóa.
• Natri: điều hòa huyết áp, cân bằng các chất lỏng lên ngoài tế bào.

Top thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất tốt nhất hiện nay

Sử dụng thực phẩm chức năng là giải pháp lý tưởng để bổ sung vitamin và khoáng chất nhanh chóng và hiệu quả nhất cho cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên lựa chọn sử dụng các dòng sản phẩm xuất xứ từ những thương hiệu hàng đầu của Úc như:

• Blackmores Bio ZinC hộp 84 viên: bổ sung đến 25mg hàm lượng kẽm cho cơ thể giúp bảo vệ thị giá, tăng cường sinh lý, tăng đề kháng, ngăn ngừa mụn.
• Swisse Calcium + Vitamin D hộp 150 viên: bổ sung đến 333.33mg canxi và 8.3mg vitamin D3 cho cơ thể, tốt cho hệ xương khớp.
• Ostelin Calcium & Vitamin D3: dành riêng cho mẹ bầu để bổ sung canxi và vitamin D3 cần thiết cho mẹ và bé.

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất

• Nên uống thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất vào buổi sáng, sau khi ăn.
• Căn cứ vào tình hình sức khỏe để có thể lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất cho phù hợp.
• Sử dụng theo đúng liều lượng được chỉ định, không dùng quá nhiều hoặc phụ thuộc vào một sản phẩm sẽ gây dư thừa chất dinh dưỡng trong cơ thể.
• Một số loại vitamin và khoáng chất cần có thời gian uống cách xa nhau để không làm ảnh hưởng đến cơ chế tác động của nhau. Nên tốt nhất bạn cần tham khảo ý kiến dược sĩ, bác sĩ trường khi sử dụng.
• Chọn mua vitamin và khoáng chất của những thương hiệu tên tuổi trên thị trường, mua tại những địa chỉ uy tín, đảm bảo hàng chính hãng, xuất xứ rõ ràng.

Mua thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất ở đâu?

Nếu bạn đang có nhu cầu tìm hiểu và đặt mua các loại tpcn bổ sung vitamin và khoáng chất thì Hàng Úc 24H chính là sự lựa chọn hoàn hảo.

Hàng Úc 24H là website chuyên cung ứng mặt hàng Úc xách tay về thị trường Việt Nam, với hàng trăm mặt hàng từ nhiều thương hiệu hàng đầu của Úc.

Đến với Hàng Úc 24H quý khách hàng sẽ được hưởng mức giá cả ưu đãi nhất, được đổi trả hàng nhanh chóng, được tư vấn chi tiết về công dụng cách dùng …

Với hình thức giao dịch online Hàng Úc 24H sẵn sàng phục vụ quý khách hàng ở mọi miền Tổ Quốc.

Vui lòng liên hệ ngay Hotline: 0396621518 hoặc Email: hanguc24hcom@gmail.com để đặt mua tpcn bổ sung vitamin và khoáng chất dành tặng cho sức khỏe bản thân và những người thân yêu.